Guten Tag und hallo, Ihr Lieben,
der erneute Lockdown geht voraussichtlich bis zum 7. März 2021.
Bestellte Ware und Gutscheine können nach wie vor
vor dem Geschäft abgeholt werden. Gerne verabreden wir einen Termin. info@imageraum.de
Heute möchte ich Sie wieder kurz über die erneute Lockdown-Vorgabe bis voraussichtlich Mitte Februar 2021 informieren. Mein persönlicher Eindruck ist es aber leider auch, dass wir uns wohl noch weiter einschränken werden müssen.
Jetzt wurde nicht nur wiederholt der neue „007 James Bond Film“ vertagt, sondern auch wir uns müssen weiter in Geduld fassen. Damit wir nicht in schlechter Laune verkümmern und versauern, stelle ich Ihnen perfekte Maßnahmen gegen einen Winter- und Corona-Blues vor. Gerade auch dann, wenn man aufgerieben wird zwischen „Home-Offices“, „Home-Schoolings“ und „Home-Meetings“, sind kleine Tageshighlights ganz wichtig und wertvoll.
1. Das kann schon morgens nach dem Aufstehen beginnen, dass man den Körper mit einer Bürste massiert, um den Stoffwechsel zu aktivieren.
2. Ideal ist das sogenannte Ölziehen, das löst Schlacken aus dem Mundraum und hilft das Körpersystem zu entgiften. Meine Empfehlung: einen Esslöffel Lein- oder Keimöl mit einem Tropfen
Pfefferminzöl kombinieren. Man hat ein herrlich frisches Gefühl im Mund und damit ist der Tag schon gut vorbereitet.
3. Auf nüchternen Magen trinkt man ein Glas heiß-warmes Wasser mit einer halben ausgepressten Zitrone und einem Löffelchen Honig dazu. Das stimuliert die Verdauung und gleicht die Darmflora
aus.
4. Es muss zum Frühstück nicht immer Brot und Käse oder Marmelade sein, sondern trinken Sie morgens einen gesunden Smoothie mit Banane und Blaubeeren.
5. Gönnen Sie sich einen Tag in der Woche, an dem Sie nur Obst, so 3-4 Stücke über den Tag essen, damit wird der Körper entlastet und der Kopf vom Brain-Fog entmüllt.
6. Machen Sie Pausen! Stehen Sie vom Schreibtisch auf! Nutzen Sie feste Zeiten für Ihre Mahlzeiten und für einen Spaziergang an der frischen Luft.
7. Gönnen Sie sich Zeit für sich und planen Sie sich feste Termine nur für sich selbst ein. Wenn Sie das nicht tun, macht es kein anderer.
8. Nutzen Sie eine Auszeit für ein individuelles Online-Coaching. Wir können ganz persönliche Themen, Inhalte und Zeiten absprechen. Da bin ich gerne für Sie da. Melden Sie sich bitte.
Feedback Hautpflege
"Ich war etwas skeptisch, ob man einen
Pflegeworkshop über eine
Online-Plattform machen kann. Ja, man kann!
Es hat schon Spaß gemacht, das Päckchen mit
den Produkten auszupacken,
das im Vorwege mit der Post kam.
Der Workshop selber, one-on-one mit Frau Blödorn, hätte besser nicht sein können. Die Präsentation, die Pflege, das Lachen und Plaudern und die wundervolle Meditation während des Einwirkens der Maske war sehr entspannend.
Nach der Workshopzeit war von meiner Zornesfurche fast nichts mehr zu sehen.
Ich freue mich auf das nächste Mal .” B.O. Jan. 2021
Feedback Farbe, Stil & Image Beratung
Tausend Dank für diesen hilfreichen
Online-Aufbaukurs zum Thema Stil!
Du hast von Anfang an verstanden, in welche Richtung ich möchte, was auch zu mir und
meiner inneren Einstellung passt und hast mir so sehr weitergeholfen, mich im Dschungel aus Schnitten, Formen, Farben und Größen zurecht zu finden,
dass ich mich wirklich auf
mein weiteres Einkaufserlebnis freue.
Auch auf die Erweiterung der Farbkarte freue ich mich sehr, um noch mehr
mit den Farbnuancen und Schattierungen spielen zu können.
Danke danke danke! K. K. Jan. 2021
Wer die Zeit für ein Online Workshop für sich selbst
oder mit Freundinnen nutzen möchte, findet hier spannende Angebote.
Alle Details finden Sie auf den jeweiligen Seiten.